防晒怎么叠在妆前：顺序与用量

防晒放在哪一步，取决于它是不是护肤品的收尾。正确顺序是：洁面、精华、面霜、防晒、妆前乳、粉底。

用量比指数更重要。全脸约 1.2g，相当于一元硬币大小；只涂薄薄一层时，标称 SPF50 的实际防护可能不到 SPF15。

手法决定会不会搓泥。点涂五处后朝一个方向推开，不要来回揉；等 3 分钟成膜再上底妆，搓泥概率会明显下降。

和底妆冲突时换产品而不是加步骤。物化结合、成膜快的防晒更适合跟妆；如果仍然搓泥，检查前一步的面霜是否含大量高分子增稠剂。

补涂看场景。室内窗边每 3-4 小时一次，户外每 2 小时一次；带妆补涂可以用防晒气垫或防晒喷雾，但喷雾用量往往不足，只适合补。

卸除不必过度。日常防晒用氨基酸洁面即可洗净，只有防水型与高倍户外防晒才需要卸妆产品。